Body Mass Index

Dein Gewicht (Kg)  Deine Größe (cm)  Dein Alter (in Jahren) 
  
Dein BMI: 
Der Body Mass Index (BMI) wird in Grade eingeteilt

Normalgewicht: BMI 20 - 25
Grad I: Übergewicht BMI 25 - 30
Grad II: Adipositas BMI 30 - 40
Grad III: schwere Adipositas BMI BMI über 40

Bitte beachte, daß sportliche Personen häufig durch den Muskelaufbau ebenfalls ihren BMI um 25 haben. In diesem Fall liegt natürlich kein Übergewicht vor.

Die Grade II und III müssen auf jeden Fall behandelt werden, da ein erhöhtes Risiko für Diabetes und Herzerkrankungen besteht!